<

补血吃阿胶吗 它们才是女人的补血之王

来源:华龙网综合2017-05-13

    女人是天底下最需要补血。因为经期、流产、生育都会让女人失血。吃什么可以把失去的血补回来呢?其实,不同情况需要的补血药膳都是有所不同的。快来看看,你该喝哪个吧。

    一、生理期最好的补血汤

    女生月经期,最好的补血汤就是四物汤了,连大S都大力推荐哦。四物汤有三种做法,这次教女生炖排骨这种做法,因为味道比较不错,中药味也比较少些。

http://eat.cnwest.com/images/site1/20161216/64006a41ab7b19bdb6f326.jpeg

    四物汤

    材料:当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐。

    做法:

    1)排骨洗净斩块,汆水捞起;

    2)将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;

    3)煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。

    功效:补血调经,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙。

http://eat.cnwest.com/images/site1/20161216/64006a41ab7b19bdb6f327.jpeg

    三红汤

    材料:红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量。

    做法:把材料都放一起熬。

    功效:这道补血汤,最容易准备,东西容易买到,煮起来也相当简单。更重要的是,补血效果非常好。如果有女性经期出现头晕眼花,面容苍白,就喝这道汤吧。                                                                                                 

                                                                                          (内容来源于网络,由华龙网综合整理)

 

    

>
相关新闻
精品栏目

爱心妈咪小屋化尴尬

铁棚屋里走出的北大生

打望重庆机场T3A

重庆竟藏着这样的仙境

热门推荐

喜儿与杰克逊同台了

这样的栈道敢去吗

“中国式斗牛”

镜泊湖现“三面飞瀑”

《绝密543》将开播

《绣春刀2》票房一般

新闻 |  问政 |  资讯 |  百事通

华龙网 www.cqnews.net 触屏版 | 电脑版

Copyright ©2000-2015 CQNEWS Corporation,
All Rights Reserved.
首页 | 新闻 原创 视听 | 问政 评论 社区 | 区县 娱乐 财经 | 旅游 亲子 直播 | 文艺 教育 科普 安监 | 房产 健康 汽车 | 取证 宅购 地图 | 麻哥辣妹 3c家居 hello重庆
  • 站内
站内
分享
新浪微博
腾讯微博
微信
QQ空间
QQ好友
手机阅读分享话题

补血吃阿胶吗 它们才是女人的补血之王

2017-05-13 06:05:03 来源: 0 条评论
【摘要】 女人是天底下最需要补血。吃什么可以把失去的血补回来呢?其实,不同情况需要的补血药膳都是有所不同的。

    女人是天底下最需要补血。因为经期、流产、生育都会让女人失血。吃什么可以把失去的血补回来呢?其实,不同情况需要的补血药膳都是有所不同的。快来看看,你该喝哪个吧。

    一、生理期最好的补血汤

    女生月经期,最好的补血汤就是四物汤了,连大S都大力推荐哦。四物汤有三种做法,这次教女生炖排骨这种做法,因为味道比较不错,中药味也比较少些。

http://eat.cnwest.com/images/site1/20161216/64006a41ab7b19bdb6f326.jpeg

    四物汤

    材料:当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐。

    做法:

    1)排骨洗净斩块,汆水捞起;

    2)将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;

    3)煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时,下盐调味即可食用。

    功效:补血调经,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙。

http://eat.cnwest.com/images/site1/20161216/64006a41ab7b19bdb6f327.jpeg

    三红汤

    材料:红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量。

    做法:把材料都放一起熬。

    功效:这道补血汤,最容易准备,东西容易买到,煮起来也相当简单。更重要的是,补血效果非常好。如果有女性经期出现头晕眼花,面容苍白,就喝这道汤吧。                                                                                                 

                                                                                          (内容来源于网络,由华龙网综合整理)

 

    

看天下
[责任编辑: 凌娜 ]
发言请遵守新闻跟帖服务协议
精彩视频
版权声明:
联系方式:重庆华龙网集团有限公司 咨询电话:60367951
①重庆日报报业集团授权华龙网,在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”或“来源:华龙网-重庆XX”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源:华龙网”的作品,系由本网自行采编,版权属华龙网。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
附:重庆日报报业集团14报1刊:重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
关闭
>>