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一种最普通的饮品 能让牛肉怎么炒都不老!

来源:华龙网综合2017-10-27

    秋季多吃牛肉能更好地补充能量,应对“秋乏”。可掌握不好火候牛肉就毁了,怎么能让牛肉鲜嫩、爽滑呢?让牛肉怎么炒都不老秘诀,其实就是一种最普通的饮品!而且只需要简单腌制几分钟就行。想知道吗?一起来看一看吧!

    处理牛肉三步曲

    第一步:选牛肉

    要想牛肉炒不老,首先挑选牛肉是关键。对于选肉,也是有妙招的,那就是“一看、二闻、三摸”。

    “一看”:就是指看肉的颜色,新鲜的牛肉颜色应该是均匀地红色,看上去很有光泽。相同部位的牛肉,颜色越浅的越新鲜,如果能明显看到牛肉的一个部分颜色不同,那这块牛肉就千万不要买了。

    “二闻”:指的就是闻一闻牛肉的味道,不新鲜的牛肉一般会带有一股酸味,下次再买肉的时候,我们也可以拿起来闻一闻。

    “三摸”:摸一摸。新鲜的牛肉表面很干爽,摸上去不会沾手,用手按一下,如果肉的弹性很好,受到挤压后可以迅速复原,这就说明这块牛肉很新鲜。

    第二步:切牛肉

    俗话说,横切牛羊,竖切猪。切牛肉的时候,先找到牛肉的纹理,下刀的时候,要垂直于纹理下刀,将长纤维切断,这样不用担心肉嚼不烂,还更容易进味。

    第三步:腌牛肉

    让牛肉变得嫩滑的最关键的一点就是腌制,这里还需要用到一样东西,就是我们日常生活中,特别常见的一样食物——酸奶。酸奶可以说是牛肉的天然嫩肉剂,在选择酸奶的时候,要选择浓稠一点的原味酸奶,这样才能保持住牛肉原本的味道。将酸奶倒入横切成片的牛肉中充分搅拌。酸奶的量不用太多,只要能均匀沾在每一片肉片上就可以了。就这样腌制半小时,也可以放入冰箱冷藏。

    原理

    是因为酸奶中含有酶,可以对牛肉中的弹性蛋白进行部分分解,起到改善口感的作用。同时,也等于给牛肉穿上薄薄的衣服,防止高油温使它里面的水分流失,在高温作用下,酸奶中的乳酸菌已经失去了活性,酸味已经没有了,所以也不用担心牛肉的味道会受到影响。这时候不管怎么煎怎么炒,牛肉都是嫩的。

(内容来源于“美食健康顾问”,华龙网综合)

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一种最普通的饮品 能让牛肉怎么炒都不老!

2017-10-27 06:05:01 来源: 0 条评论
【摘要】 怎么能让牛肉鲜嫩、爽滑呢?让牛肉怎么炒都不老秘诀,其实就是一瓶酸奶。

    秋季多吃牛肉能更好地补充能量,应对“秋乏”。可掌握不好火候牛肉就毁了,怎么能让牛肉鲜嫩、爽滑呢?让牛肉怎么炒都不老秘诀,其实就是一种最普通的饮品!而且只需要简单腌制几分钟就行。想知道吗?一起来看一看吧!

    处理牛肉三步曲

    第一步:选牛肉

    要想牛肉炒不老,首先挑选牛肉是关键。对于选肉,也是有妙招的,那就是“一看、二闻、三摸”。

    “一看”:就是指看肉的颜色,新鲜的牛肉颜色应该是均匀地红色,看上去很有光泽。相同部位的牛肉,颜色越浅的越新鲜,如果能明显看到牛肉的一个部分颜色不同,那这块牛肉就千万不要买了。

    “二闻”:指的就是闻一闻牛肉的味道,不新鲜的牛肉一般会带有一股酸味,下次再买肉的时候,我们也可以拿起来闻一闻。

    “三摸”:摸一摸。新鲜的牛肉表面很干爽,摸上去不会沾手,用手按一下,如果肉的弹性很好,受到挤压后可以迅速复原,这就说明这块牛肉很新鲜。

    第二步:切牛肉

    俗话说,横切牛羊,竖切猪。切牛肉的时候,先找到牛肉的纹理,下刀的时候,要垂直于纹理下刀,将长纤维切断,这样不用担心肉嚼不烂,还更容易进味。

    第三步:腌牛肉

    让牛肉变得嫩滑的最关键的一点就是腌制,这里还需要用到一样东西,就是我们日常生活中,特别常见的一样食物——酸奶。酸奶可以说是牛肉的天然嫩肉剂,在选择酸奶的时候,要选择浓稠一点的原味酸奶,这样才能保持住牛肉原本的味道。将酸奶倒入横切成片的牛肉中充分搅拌。酸奶的量不用太多,只要能均匀沾在每一片肉片上就可以了。就这样腌制半小时,也可以放入冰箱冷藏。

    原理

    是因为酸奶中含有酶,可以对牛肉中的弹性蛋白进行部分分解,起到改善口感的作用。同时,也等于给牛肉穿上薄薄的衣服,防止高油温使它里面的水分流失,在高温作用下,酸奶中的乳酸菌已经失去了活性,酸味已经没有了,所以也不用担心牛肉的味道会受到影响。这时候不管怎么煎怎么炒,牛肉都是嫩的。

(内容来源于“美食健康顾问”,华龙网综合)

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