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葡萄干这样吃 竟然能清除90%肝脏毒素

来源:华龙网综合2017-11-22

    葡萄干,在我们的日常生活中是很常见的,吃葡萄干,能增强免疫力,缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象。上班的女性每天吃一小把葡萄干,连吃七天就可以收到明显的效果。

    然而,有很多人都不知道在水中浸泡葡萄干更能发挥作用,可以清理你的肝脏毒素。

   

    具体做法如下:

    材料:400毫升的水、150克提前清洗好的葡萄干(葡萄干最好选择颜色比较深的,不要太硬也不能太软,硬度适中)。

    首先加水,再加入葡萄干,一起煮约20分钟。

    然后关火,葡萄干水不要立即喝,要在容器里要放置一夜。

    第二天早上,从葡萄干水中去除杂质后,葡萄干水就可以喝了,记得要饭前空腹喝水,这样的效果才是最佳的。

(内容来源于“高质量生活知识”,华龙网综合整理)

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葡萄干这样吃 竟然能清除90%肝脏毒素

2017-11-22 06:05:07 来源: 0 条评论

    葡萄干,在我们的日常生活中是很常见的,吃葡萄干,能增强免疫力,缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象。上班的女性每天吃一小把葡萄干,连吃七天就可以收到明显的效果。

    然而,有很多人都不知道在水中浸泡葡萄干更能发挥作用,可以清理你的肝脏毒素。

   

    具体做法如下:

    材料:400毫升的水、150克提前清洗好的葡萄干(葡萄干最好选择颜色比较深的,不要太硬也不能太软,硬度适中)。

    首先加水,再加入葡萄干,一起煮约20分钟。

    然后关火,葡萄干水不要立即喝,要在容器里要放置一夜。

    第二天早上,从葡萄干水中去除杂质后,葡萄干水就可以喝了,记得要饭前空腹喝水,这样的效果才是最佳的。

(内容来源于“高质量生活知识”,华龙网综合整理)

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