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跷二郎腿的三个严重后果 赶紧来看看

来源:华龙网综合2017-12-05

    经常跷二郎腿可能给生育造成影响,还会给全身带来伤害。

    导致膝关节疼痛

    膝关节长时间保持一种扭曲的状态,会导致关节疼痛,影响其功能。特别是关节已经出现疼痛的患者,更要避免弯曲、扭转关节。

    损伤腰背肌肉和脊椎

    人在跷起二郎腿时,容易弯腰驼背,造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。而此时的骨盆会带动脊椎旋转,造成肌肉拉伸,导致脊椎左右两边的软组织被动失去平衡,久而久之,容易带来背部肌肉疲劳、酸痛,甚至可能造成脊椎扭曲或侧弯。

    静脉曲张隐患

     跷二郎腿时,跷起来腿的后部及腘窝处静脉受压,静脉回流受阻,静脉压力增高,这些都是造成下肢静脉曲张的隐患。

(华龙网整合)

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跷二郎腿的三个严重后果 赶紧来看看

2017-12-05 06:05:59 来源: 0 条评论

    经常跷二郎腿可能给生育造成影响,还会给全身带来伤害。

    导致膝关节疼痛

    膝关节长时间保持一种扭曲的状态,会导致关节疼痛,影响其功能。特别是关节已经出现疼痛的患者,更要避免弯曲、扭转关节。

    损伤腰背肌肉和脊椎

    人在跷起二郎腿时,容易弯腰驼背,造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。而此时的骨盆会带动脊椎旋转,造成肌肉拉伸,导致脊椎左右两边的软组织被动失去平衡,久而久之,容易带来背部肌肉疲劳、酸痛,甚至可能造成脊椎扭曲或侧弯。

    静脉曲张隐患

     跷二郎腿时,跷起来腿的后部及腘窝处静脉受压,静脉回流受阻,静脉压力增高,这些都是造成下肢静脉曲张的隐患。

(华龙网整合)

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