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喝果醋的好处竟有这么多!90%的人都不知道

来源:华龙网综合2018-05-06

果醋顾名思义就是用多种水果为原料酿造而成的,因此它兼有水果和食醋的营养保健功能,是一种集营养、保健、食疗等多种功能为一体的新型饮品。果醋能促进身体的新陈代谢,调节酸碱平衡,消除疲劳,含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。

(图片来源:视觉中国)

果醋的功效

一、美容养颜

经常食用果醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成,从而延缓衰老。另外,果醋中所含有的有机酸、甘油和醛类物质可以平衡皮肤的pH,控制油脂分泌,扩张血管,加快皮肤血液循环,有益于清除沉积物,使皮肤光润。

二、提高免疫力

果醋中含有丰富的维生素、氨基酸和氧,能在体内与钙质合成醋酸钙,增强钙质的吸收,具有防癌抗癌的作用。

三、开发智力

果醋中的挥发性物质及氨基酸等具有刺激大脑神经中枢的作用,因此具有开发智力的功效。

四、减肥

果醋中含有丰富的氨基酸,不但可以加速糖类和蛋白质的新陈代谢,而且还可以促进体内脂肪分解,使人体内过多的脂肪燃烧,防止堆积。长期饮用果醋具有减肥功效。

(华龙网综合)

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喝果醋的好处竟有这么多!90%的人都不知道

2018-05-06 06:05:22 来源: 0 条评论

果醋顾名思义就是用多种水果为原料酿造而成的,因此它兼有水果和食醋的营养保健功能,是一种集营养、保健、食疗等多种功能为一体的新型饮品。果醋能促进身体的新陈代谢,调节酸碱平衡,消除疲劳,含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。

(图片来源:视觉中国)

果醋的功效

一、美容养颜

经常食用果醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成,从而延缓衰老。另外,果醋中所含有的有机酸、甘油和醛类物质可以平衡皮肤的pH,控制油脂分泌,扩张血管,加快皮肤血液循环,有益于清除沉积物,使皮肤光润。

二、提高免疫力

果醋中含有丰富的维生素、氨基酸和氧,能在体内与钙质合成醋酸钙,增强钙质的吸收,具有防癌抗癌的作用。

三、开发智力

果醋中的挥发性物质及氨基酸等具有刺激大脑神经中枢的作用,因此具有开发智力的功效。

四、减肥

果醋中含有丰富的氨基酸,不但可以加速糖类和蛋白质的新陈代谢,而且还可以促进体内脂肪分解,使人体内过多的脂肪燃烧,防止堆积。长期饮用果醋具有减肥功效。

(华龙网综合)

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