开车别再喝提神饮料了 这些饮品提神又养颜
<

开车别再喝提神饮料了 这些饮品提神又养颜

来源:华龙网综合2018-10-30

现在不少人喜欢开车出远门游玩,开车必须全神贯注,本来就容易疲倦,如果加上长途或是塞车,就更容易让人精神不济了。这时候,很多人都会选择喝提神饮料或咖啡来赶走瞌睡虫,但这些饮料的提神效果只是一时,长期饮用可能会伤肾、伤肝、伤身体,严重一点还会产生依赖性。

小编要告诉你几样可以提神醒脑,又能促进体内环保的纯天然饮料,不仅能有效提神,又能同时养颜、美容和保持身体健康。下次要开车时,就带几瓶放在车上喝吧!

1.柠檬水

柠檬富含大量维生素C,将柠檬洗净后切片,加入冰开水或是苏打水饮用,微酸味道就有提神的效果喔!

2.小黄瓜水

把几片生黄瓜丢进加水的水壶里,冰镇后拿出来喝,可以提神解渴、消暑并迅速补充水分、维生素C和氨基酸。

3.葡萄柚汁

酸酸甜甜的葡萄柚泡开水饮用,再加些蜂蜜就是天然又提神解渴的饮品啰!

4.薄荷叶

天然薄荷叶有排毒净化能力,加冰水喝味道淡雅,适合不喜欢重口味的人饮用,而且有帮助消化、促进新陈代谢、增强体力、解热与预防口臭功效。

开车不建议喝的饮品,包括大部分的含糖饮料,如可乐、汽水、红牛...等,虽然喝下去会觉得精神变好,但由于人体内分泌系统机制运作,随后血糖会急速下降,反而导致易于疲倦想睡。当然,酒精类饮料是绝对禁止喝的!被查到酒驾可就不好了。

(图片来源于视觉中国,华龙网综合)

相关新闻
>
精品栏目

我们不轻易"吐槽"自己

磁器口的光头漫画家——游江

重庆滑出冰雪"加速度"

听风玩泥巴 与时光对话

热门推荐

三代修桥人

乡村振兴先"振心"

杨骅先进事迹报告会

重庆国际半程马拉松

他们领衔《中国机长》

这部喜剧引韩寒赞美

新闻 |  问政 |  资讯 |  百事通

华龙网 www.cqnews.net 触屏版 | 电脑版

Copyright ©2000-2015 CQNEWS Corporation,
All Rights Reserved.
首页 | 新闻 原创 视听 | 问政 评论 匠心 | 区县 娱乐 财经 | 旅游 亲子 直播 | 文艺 教育 科普 安监 | 房产 健康 汽车 | 取证 鸣家 会客厅 | 万花瞳 百姓故事 3c家居
  • 站内
站内
分享
新浪微博
腾讯微博
微信
QQ空间
QQ好友
手机阅读分享话题

开车别再喝提神饮料了 这些饮品提神又养颜

2018-10-30 06:05:00 来源: 0 条评论

现在不少人喜欢开车出远门游玩,开车必须全神贯注,本来就容易疲倦,如果加上长途或是塞车,就更容易让人精神不济了。这时候,很多人都会选择喝提神饮料或咖啡来赶走瞌睡虫,但这些饮料的提神效果只是一时,长期饮用可能会伤肾、伤肝、伤身体,严重一点还会产生依赖性。

小编要告诉你几样可以提神醒脑,又能促进体内环保的纯天然饮料,不仅能有效提神,又能同时养颜、美容和保持身体健康。下次要开车时,就带几瓶放在车上喝吧!

1.柠檬水

柠檬富含大量维生素C,将柠檬洗净后切片,加入冰开水或是苏打水饮用,微酸味道就有提神的效果喔!

2.小黄瓜水

把几片生黄瓜丢进加水的水壶里,冰镇后拿出来喝,可以提神解渴、消暑并迅速补充水分、维生素C和氨基酸。

3.葡萄柚汁

酸酸甜甜的葡萄柚泡开水饮用,再加些蜂蜜就是天然又提神解渴的饮品啰!

4.薄荷叶

天然薄荷叶有排毒净化能力,加冰水喝味道淡雅,适合不喜欢重口味的人饮用,而且有帮助消化、促进新陈代谢、增强体力、解热与预防口臭功效。

开车不建议喝的饮品,包括大部分的含糖饮料,如可乐、汽水、红牛...等,虽然喝下去会觉得精神变好,但由于人体内分泌系统机制运作,随后血糖会急速下降,反而导致易于疲倦想睡。当然,酒精类饮料是绝对禁止喝的!被查到酒驾可就不好了。

(图片来源于视觉中国,华龙网综合)

看天下
[责任编辑: 丁裕玲 ]
发言请遵守新闻跟帖服务协议
精彩视频
版权声明:
联系方式:重庆华龙网集团有限公司 咨询电话:60367951
①重庆日报报业集团授权华龙网,在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”或“来源:华龙网-重庆XX”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源:华龙网”的作品,系由本网自行采编,版权属华龙网。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
附:重庆日报报业集团14报1刊:重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
关闭
>