这些食物吃了能淡斑

这些食物吃了能淡斑

来源:华龙网综合2019-07-12

爱美之心,人皆有之。一脸的雀斑,不仅仅影响到一个人的外在容颜,也会让一个人的信心倍受打击,尤其是对于女性而言。祛斑、淡斑必须重视起来,最好的方法就是通过食物达到淡斑的效果。那么,有哪些能够起到淡斑效果的食物呢?

枇杷

因其富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等,因此具有明视作用,用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。

西红柿

里面丰富的谷胱甘肽,可以抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或者消失。

樱桃

樱桃可以使皮肤红润嫩白、祛斑美肤,樱桃汁能让面部皮肤嫩白去皱清斑。

胡萝卜汁

萝卜含有丰富的维生素a,维生素a在体内可以转化具有润滑强健皮肤的作用,可以防治皮肤粗糙及雀斑。

黄瓜

一种天然的美容产品,含有丰富的维生素e,可以起到延年益寿,抗衰老的作用,可以淡斑。

猕猴桃

因其食有维生素c和维生素e不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

豆浆

豆浆含有蛋白质,维生素b1,维生素b2,维生素e,叶酸,钙,铁,镁,卵磷脂,亚油酸等成分,有祛斑增白的作用,应用于面部或皮肤色素沉着等症状。

除了饮食淡斑以外,平时还需要规律生活,保持良好的情绪,这对于淡斑也是有良好效果的。

(华龙网综合,图片来源于东方IC)

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这些食物吃了能淡斑

2019-07-12 06:05:00 来源: 0 条评论

爱美之心,人皆有之。一脸的雀斑,不仅仅影响到一个人的外在容颜,也会让一个人的信心倍受打击,尤其是对于女性而言。祛斑、淡斑必须重视起来,最好的方法就是通过食物达到淡斑的效果。那么,有哪些能够起到淡斑效果的食物呢?

枇杷

因其富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等,因此具有明视作用,用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。

西红柿

里面丰富的谷胱甘肽,可以抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或者消失。

樱桃

樱桃可以使皮肤红润嫩白、祛斑美肤,樱桃汁能让面部皮肤嫩白去皱清斑。

胡萝卜汁

萝卜含有丰富的维生素a,维生素a在体内可以转化具有润滑强健皮肤的作用,可以防治皮肤粗糙及雀斑。

黄瓜

一种天然的美容产品,含有丰富的维生素e,可以起到延年益寿,抗衰老的作用,可以淡斑。

猕猴桃

因其食有维生素c和维生素e不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

豆浆

豆浆含有蛋白质,维生素b1,维生素b2,维生素e,叶酸,钙,铁,镁,卵磷脂,亚油酸等成分,有祛斑增白的作用,应用于面部或皮肤色素沉着等症状。

除了饮食淡斑以外,平时还需要规律生活,保持良好的情绪,这对于淡斑也是有良好效果的。

(华龙网综合,图片来源于东方IC)

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