秋季吃柚子正当时
秋季,各种柚子开始上市,深得市民喜爱,霸占水果界半壁江山。但柚子虽好,可要注意食用量和规避与相克食物同时食用。
柚子究竟不能与哪些食物同时食用呢?
柚子是把双刃剑,和一些降胆固醇药一起服用,可以增强药物降胆固醇的作用,而与降血压药物同用,则会导致低血压和肌肉萎缩。总之,吃药不宜吃柚。如果在服药期间食用柚子,不仅会影响药物的正常代谢,导致药物“失灵”,还会影响肝脏的解毒功能,使肝肺受损,甚至中毒。
吃柚子会带来这么多副作用,那是否就应该不吃呢?
柚子味甘酸、性凉,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。其果质脆嫩、汁多味甜,每100克的果肉里就含有89克水分,最适宜为身体补充水分。能量、脂肪、钠含量均低,有助于防止血压、血脂的升高。
柚子除了当做水果被食用,其果皮也是宝贝。可以治疗冻疮,去除房间的异味等。当然,柚子性凉,秋季不宜吃太多,会引起肠胃不适,因此可以将柚子制作成柚子茶,暖胃润燥,很适合秋天干燥季节。
(华龙网综合 图片来源于视觉中国)