渝北·木耳镇

木耳镇是距离主城最近的一处大规模葵花园，虽然路有点不好找，但去里面是不要门票的。而且这里除了金灿灿的向日葵，还有红色和暗红色的。除此以外，木耳镇距离茨竹镇十里荷塘也很近。这里的荷花规模不但大而且多了一份静谧，能让你在炎炎夏日里尽享清凉。

坐标：渝北木耳镇

耗时：以渝中区为起点，耗时约40分钟

自驾：渝鲁大道—机场路—桃源大道—木耳镇

沙坪坝·中梁镇

沙坪坝中梁镇新发村有一处超级美丽的景点，那就是花田筑梦景区。景区内开着有漫山遍野的向日葵，此外还有一个花香谷，开满有五颜六色的花朵，可以让你一饱眼福。中梁镇还可以钓鱼、摘蓝莓、玩农场，这里是亲子游的极佳去处，趁着孩子放假可以带TA来玩玩。

坐标：沙坪坝中梁镇新发村

耗时：以渝中区为起点，耗时约50分钟

公交：在双碑乘坐296路车到中梁镇下，换乘T009旅游专线

巴南·云燕花语

夏日的巴南云燕花语，空气中多了一丝丝甜甜的味道，那是向日葵花的芳香。当阳光洒向这里，向日葵便随着太阳转动，开出最灿烂的花朵，形成了流金溢彩花的海洋。在云燕花语里，还可以采摘到新鲜的蔬菜、水果，品尝到可口的乡村美食。

坐标：巴南一品街道燕云村

耗时：以渝中区为起点，耗时约50分钟

自驾：市区—内环快速—兰海高速—包南线—燕云村

长寿·长寿湖

长寿湖几乎每年都会举办葵花展，当碧波万顷的长寿湖遇上了生机勃勃的向日葵，那画面简直美翻了。夏日在长寿湖除了看向日葵，还可以抓鱼、烧烤、看萤火虫。如果觉得帐篷不够浪漫，还可以在树荫下搭吊床，此外还可以玩水上摩托艇。

坐标：长寿长寿湖景区内

耗时：以渝中区为起点，耗时约1小时20分钟

自驾：主城—沪渝高速—长寿湖高速—长寿湖

涪陵·大木花谷

大木花谷身处武陵山中，号称“重庆的普罗旺斯”，一向以向日葵和薰衣草花海而闻名。七月是向日葵的最佳观赏期，万株葵花盛放，让人叹为观止。此外这里还有薰衣草、迷迭香、波斯菊，谷内花卉种类繁多，品种上百种。

坐标：涪陵大木乡

耗时：以渝中区为起点，耗时约2小时50分钟

自驾：主城—港口大道—开迎路—沪渝南线高速—厦成线—涪陵大木花谷

（华龙网综合）